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在日常生活中，感冒，上火，或者用嗓过度，很容易引起喉咙痛的症状。一旦患有喉咙痛，对于我们生活的影响是巨大的，比如无法大声说话，难以吞咽等。蜂蜜是一种富含多种营养成分的滋补品，它有消炎杀菌的功效，所以人们平时会饮用蜂蜜水来缓解身体炎症所带来的疼痛。那么喉咙痛可以喝蜂蜜水吗？有什么作用与功效呢？很多人都想知道答案，下面就谈一谈这些问题。
蜂蜜在古代就被普遍的当做药材来使用，在明代李时珍所著的药典《本草纲目》里面就有大量关于蜂蜜药用价值的记载，其中明确的记载蜂蜜具有减轻疼痛的作用与功效。蜂蜜中含有大量的葡萄糖，果糖等单糖类营养物质，它们能不经消化系统被人体直接吸收利用。蜂蜜中还含有大量的铁，钙，铜，锰，磷，钙等微量元素，它们能提供人体所需的微量元素，综合的调理身体，具有良好的强身保健的功效。蜂蜜还是一种酸性物质，能够防腐抑菌，抑制与杀灭人体内的有害病菌，消除多种炎症，减轻疼痛，生津润燥，能明显的改善喉咙干痒以及疼痛等问题，所以喉咙疼，嗓子疼是可以喝蜂蜜水的，而且还具有明显的改善作用。那么喉咙痛，嗓子疼喝蜂蜜水有什么作用与功效呢？
喉咙痛，嗓子疼喝蜂蜜水的作用与功效
一 润肺止咳：蜂蜜中的营养成分能滋养喉部，消炎祛痰、润肺止咳。在患有痰多，喉咙疼，咳嗽等症状时，可以制作蜂蜜梨水来治疗与缓解症状。每天餐后喝，一般喝三天症状可以得到缓解，也可以直接喝批把蜂蜜水来治疗上述症状。
二 缓解疲劳：蜂蜜当中含有果糖、葡萄糖，这些都是单糖物质，可以快速的被人体吸收利用，促进血液循环，产生人体所需的热量，为机体补充大量的能量。在有疲劳感时饮用一杯蜂蜜水即可起到缓解疲劳的功效。
三 健胃消食：蜂蜜当中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，这些酶可以调节消化系统，促进胃酸的正常分泌，增强肠的蠕动，润滑肠道，显著缩短排便的时间，缓解餐后的饱腹感和各种便秘等消化不良症状。
四 营养心肌：蜂蜜当中含有多种营养成分以及微量元素，它们可以扩张冠状动脉，软化血管，营养心肌，改善心肌的新陈代谢功能。每天一杯蜂蜜水可以增加血红蛋白、扩张心血管、维护血液的正常循环。
喉咙痛，嗓子疼喝蜂蜜水是很有益处的，能起到缓解与治疗的作用，除此之外喝蜂蜜水还具有改善肺部燥热，喉咙干痒，营养心肌，消除疲劳，保肝护肝，美容护肤等功效。但如果想喉咙痛，嗓子疼得到快速的治疗，除了喝单纯的蜂蜜水之外，还可以将蜂蜜水与柠檬汁一起搭配饮用，这是因为柠檬中富含维生素C，具有增强免疫力的作用，免疫力增强了，喉咙痛，嗓子疼的症状就会快速的得到缓解。同时在饮用的食物上也有禁忌，要多吃富含蛋白质的食物，忌食油炸辛辣的食物，否则喉咙痛，嗓子疼的症状会加重。
