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春砂仁泡蜂蜜有什么作用,怎么制作和怎样食用?

JMFMW 蜂蜜的作用与功效主治 2021年08月12日
        春砂仁是南方地区,特别是广州地区的人比较了解的一种土特产,春砂仁全身都是宝,叶、花、根、茎均可入药。它的花有较好的疏肝解郁、行气宽胸功效,常用于治疗肝胃不和引起的胸胁苦满,嗳气吞酸,经前乳胀、痛经等问题。根部用于治疗妊娠胎动不安,先兆流产或习惯性流产等症状。 砂仁壳比砂仁果核的功效稍弱,适用于宽胸启膈,行气解郁等,常用于治疗消化道、食道、胸膈方面的疾患如胸闷不舒,吞咽不利,喉中如梗,善太息,悒郁恼怒等病症。春砂仁常见的吃法就是春砂仁泡蜂蜜,那么春砂仁泡蜂蜜有什么作用与功效呢,下面就就给大家说一说。
新鲜春砂仁

春砂仁泡纯蜂蜜的作用与功效

     春砂仁泡纯蜂蜜这种食用方法是春砂仁最为常见的一种吃法,深受广大健康养生爱好者的青睐。它有个显著的作用就是健脾开胃养胃,对于脾胃虚弱,消化不良的人群来说,是一剂良药。食用之后能够缓解脾胃不和,增强人体的消化功能,提高身体对于食物营养的吸收能力。春砂仁泡纯蜂蜜也非常适合怀孕的女士食用,特别是患有恶心干呕,胎动不安的女士,经常食用适量的春砂仁泡纯蜂蜜可以快速的缓解这些症状,促进胎儿身心的健康发育,并使孕妈在产前保持良好的食欲和心情。
晒干的春砂仁
       在生活中经常食用春砂仁泡纯蜂蜜具有显著的利湿,治腹泻,温脾健脾,养胃,行气养胎的功效。对于患有湿寒冷泻,恶心干呕,脾胃虚弱,消化不良,胎动不安的症状,春砂仁泡纯蜂蜜疗效也非常的不错;除此之外它对浅表性胃炎,胃胀痛,十二指肠溃疡的治疗效果尤佳。平常在生活中我们可以经常食用春砂仁泡纯蜂蜜来达到健脾养胃,保肝护肾,美容祛湿的养生作用。
新鲜的春砂仁

春砂仁泡纯蜂蜜的制作方法

材料: 天然纯蜂蜜500克,春砂仁30克。
制作方法:1 将春砂仁清洗干净,在自然通风的环境下晾干水分。
          2 用捣蒜器把所有的春砂仁压成小颗粒状。
          3 将春砂仁颗粒与蜂蜜一起放进事先准备好的玻璃瓶中,并将其搅拌均匀,保证所有的春砂仁都浸泡在蜂蜜中。
      4 将玻璃瓶盖口封严,一个月左右即可取出食用。
春砂仁泡蜂蜜

春砂仁泡纯蜂蜜的食用方法

       一般建议是在三餐之后食用春砂仁泡纯蜂蜜,因为春砂仁泡纯蜂蜜具有良好的健脾养胃的功效,在餐后食用可以增强肠胃的消化能力,提高对摄入食物营养的吸收与利用。
 春砂仁泡蜂蜜
       春砂仁全身就是一味全身都是宝的药材,和天然纯蜂蜜搭配之后其营养价值和药用价值就明显增强了,在日常生活中,我们可以按照制作方法自己制作春砂仁泡纯蜂蜜,对于喜爱养生的朋友来说,它是一种难得的高营养高药效的养生食材。
 
 

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