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蜂蜜的作用与功效是真的吗？答案很吃惊！
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2022年年底疫情政策的开放导致了一个很严重的问题，那就是虽然新冠病毒的毒性已今非昔比，但其传染的能力没有丝毫减弱，感染的人群是一批接一批。身体抵抗力差和有基础性疾病的人群是重灾区。因为相对于感冒来讲，新冠肺炎的症状有过之而无不及，一旦机体本身的健康水平有所下降就会引发各种无法预知症状，而某些症状会对身体造成难以估量的伤害。在这部分人群中有很多有平时坚持吃蜂蜜的习惯的朋友，在感染新冠阳了之后同样被很严重的症状折磨的苦不堪言，他们于是产生了“蜂蜜的作用与功效是真的吗？”这样的疑问，因为他们感觉蜂蜜并没有对自己对抗新冠病毒产生帮助，那么蜂蜜的作用与功效是不是真的？小编给大家解答一下。
首先明确的告诉大家，蜂蜜的作用与功效是真的。蜂蜜是蜜蜂采集花粉酿制而成的营养滋补品，含有的营养成分不计其数，每一种成分都是人体所必须的元素，能够全面综合的调理人体，其作用与功效自然而然的能够对人体的健康产生积极的影响。当然这点可不是小编随口编造的，很多医学典籍中都有记载蜂蜜治病救人的原理，下面就列举出其中一部分记载供大家参考。
《神农本草经》：蜂蜜气味甘平无毒。主心腹邪气，诸惊痫庢。安五脏，诸气不足，益气补中，止痛解毒，除众病。和百药，久服强志轻身，不饥不老，延年神仙。
陶弘景《名医别录》：养脾气，除心烦、饮食不下，止肠癖、肌中疼痛、口疮，明耳目。
陈藏器《本草拾遗》：牙齿疳螏，唇口疮，目肤赤胀，杀虫。
《药性本草》：治卒心痛，赤白痢。调水作浆，顿服一椀即止，或以姜汁同蜜各一，合水和顿服，当服面如花红。
孟诜《食疗本草》：治心腹血刺痛，及赤白痢，同生地黄汁即下。又云：但凡觉有热，四肢不和，即服蜜浆一碗甚良，又点目中热膜，与姜汁熬炼，治癫甚效。
李时珍《本草纲目》：蜂蜜之功有五，生则性凉，故能轻热，热则性温，故能补中。甘而平和，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉疮痬之痛。和可致中，故能调和百药，而与甘草同功。
汪訒庵《本草备要》：止救治痢，明目悦颜，同薤白捣，涂汤火伤。煎炼成胶，通大便秘。
这些医学典籍都是古代名医智慧的结晶，很多著作蜚声海外，现代很多著名的中医理论就是在这些古人的智慧上发展而来的。所以蜂蜜的作用与功效是真实可靠的。
虽然医学典籍上记载了蜂蜜具有强大的作用与功效，但很多朋友在食用蜂蜜之后并没有感觉自己的健康水平有大的提升，于是就片面的认为就对蜂蜜的作用与功效是否真实产生了强烈的质疑，下面小编就给朋友们简单说明一下其中的原因所在。
一 假蜂蜜：由于蜂蜜的市场巨大，利润高昂，所以就有很多人造假，这些假蜂蜜通常有化学工艺酿制而成，主要成分大部分为糖浆，没有任何蜂蜜的成分包含其中，长期吃对身体没有任何益处。
二 半成熟蜜：这种蜂蜜是在蜂蜜还没有自然酿制成熟的时候就被收割用于销售，其含有一定的蜂蜜成分，但和正宗天然酿制成熟的蜂蜜相比，其对人体的作用与功效已大打折扣。
三 不够坚持：蜂蜜是一种中药，对人体的滋补作用是一个旷日持久的过程，如果食用时三天打鱼，两天晒网，其作用与功效当然无法发挥效用。
四 食用方法不当：蜂蜜中的营养成分对温度敏感，在用水调兑食用时，如果水温超过40度左右会使得营养元素的活性降低甚至流失，食用之后对人体当然也没有什么作用与功效。
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