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被新冠感染后，也就是阳了后很多朋友容易出现的一个严重症状就是没有胃口，即使美味佳肴当前也胃中泛苦，食之无味。虽饥饿难挡，却难以下咽，痛苦之情难以言喻。但小编在阳了之后，却通过食用蜂蜜加蛋白粉替代食物的方法安稳的阳康了，下面就介绍一下小编的经验。
覆巢之下焉有完卵，用这句俗语来形容现在所有中国人所面临的一个窘境是最和适宜不过了。随着新冠病毒毒性的减弱，国家在经过一系列严格的验证后，为了让全民免疫，尽快的结束疫情，2022年12月份国家放开了疫情管控政策，在此政策的影响下，所有的人都会面临被感染的风险，但大家也不用过于担心，因为如今的病毒所产生的威力比流感的危害并不会强多少，而且国家也给出了一份对症下药的药物名单，在感染期间可以因症下药尽快的恢复健康。为了不给家人，朋友，超负荷运转的国家在特殊时期造成额外的负担，小编自认为还是一个非常注重自我防护的人，以为能安然度过此劫难，但前几日还是不幸的被感染了，晚上高烧40度，畏寒怕冷，呼吸困难，头晕脑胀等症状都用对应的药品得到了缓解，但最令我痛苦的是体能大量的消耗加上由于在床上连续躺了一天一夜之后，精疲力尽，整体感觉非常不好。同时肚子饿的咕噜直叫，但一想到米饭面食根本提不起一点食欲。但众所周知，人在生病时只有提高自身的免疫力才能快速的战胜疾病获得健康，而提高免疫力的方法之一就是要进食。
小编在日常生活中一直保持健身的习惯，为了获得完美的肌肉，每次健身完毕之后，小编都会饮用一大杯大白粉加蜂蜜，其作用有二：一给身体补充锻炼流失的营养成分，增加肌肉生成的速度 二 缓解可能因饮用过量的蛋白粉而导致的上火便秘的症状。一大杯蛋白粉加蜂蜜下肚之后，体力很快就能恢复，同时即使是在寒冷的天气健身也鲜有感冒的症状发生。所以这次阳了之后为了缓解肚子饥饿，人体虚弱乏力的症状，我决定饮用蛋白粉加蜂蜜来替代米饭面食。在新冠症状严重的前三天里，一日三餐我都用蛋白粉加蜂蜜来替代主食，偶尔在饮用完蛋白粉加蜂蜜之后在食用一点零食饼干作为补充。
意外惊喜是被新冠感染之后的第四天，新冠症状消失了，同时所有并发的不适症状都消失了，整个人神清气爽，激动之情难以言表。之后的几天恢复期中饮食恢复了正常，工作，生活也都按部就班的恢复了正常。一场劫难就这么有惊无险的度过去了。有朋友跟我说我恢复的速度比想象中的快，可能是因为我常年有健身锻炼的习惯，抵抗力要稍好一些，对此我并不否认。但我也坚信在阳了的日子里面，饮食起着举足轻重，至关重要的作用。因为人体的抵抗力能量之源主要来自食物中的营养成分，所以蛋白粉加蜂蜜在这次危机中起到了巨大的作用。
以上就是小编感染了新冠之后怎样阳康的历程。希望这篇文章给还在与新冠病毒抗争的朋友们一些微乎其微的作用，祝大家早日阳康。
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