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黄芪蜂蜜水有什么作用与功效，禁忌人群有哪些？
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黄芪是一味中药材，在很多中药材典籍中就有介绍它的功效。生活中很多喜爱养生的人都喜欢用黄芪搭配蜂蜜制成蜂蜜水来饮用，这是因为黄芪蜂蜜水具有补气血，滋阴养血的作用与功效，合适一些体质虚寒，抵抗力差，经常生病的人群食用，虽然黄芪蜂蜜水有很多作用与功效，但也有很多禁忌，不是适合所有的人群食用，下面就介绍一下黄芪蜂蜜水的作用与功效，以及禁忌等。
一 提高免疫力
黄芪蜂蜜水当中含有丰富的果糖、维生素以及多种微量元素等，食用后能为机体提供丰富的营养，帮助机体补充能量，从而能强身健体。增加机体免疫力，提升预防疾病的能力。
二 保护心脏
黄芪蜂蜜水食用后能帮助增强心肌收缩力，帮助改善机体血液循环、增加血流量，从而能保护心脏以及心血管，预防心肌缺血等病症。
三 利水消肿
黄芪蜂蜜水具有促进机体循环，加速机体新陈代谢的作用，从而能促进机体的排泄功能，有利于治疗湿气过重、小便不利、水肿、腹水等症状。
四 止咳化痰
黄芪蜂蜜水具有止咳化痰的功效，这得益于黄芪蜂蜜水当中含有丰富的黄酮类化合物以及葡萄糖氧化酶等成分，这些天然抗菌物质对多种吸道致病菌都有显著的抑制和灭杀作用。并且黄芪蜂蜜水还能帮助稀释呼吸道中的痰液，促使其排出体外。
五 促进睡眠
黄芪蜂蜜水有安神助眠的功效，得益于黄芪蜂蜜水中富含葡萄糖和果糖等单糖，它们能为神经系统提供大量能量并能缓解神经异常紧张，同时黄芪蜂蜜水中富含的维生素和矿物质等还能强化神经功能并能减轻心理压力，因此对于睡眠质量不佳的人群可以喝适量黄芪蜂蜜水可改善睡眠质量。
六 润肠通便
黄芪蜂蜜水有润肠通便的功效，得益于黄芪蜂蜜水中富含有机酸和酶类等，它们能刺激胃酸分泌并能帮助胃肠消化食物，同时黄芪蜂蜜水中富含的维生素和矿物质等还能保护胃肠粘膜并能改善消化功能，另外黄芪蜂蜜水中富含的活性物质也能促使胃肠活性蠕动和缩短排便时间。
黄芪具有补气血生阳，助火的作用与功效。所以一些身体素质差的人不宜喝黄芪蜂蜜水的。
1 肝肾阴虚的人：肝肾阴虚身体素质的人，服用黄芩会助热，伤阴动血，加剧肾阳不足耗损。
2 湿热体质的人：这类人舌苔黄厚，口苦口干、大便不成形或便秘，服用黄芩会使湿浊內滞，加剧寒湿。
3 热毒炽盛的人：这类人一般有化脓性感染，如痤疮感染、咽喉部感染。另外有满脸红通通、唇舌红绛、舌苔黄燥等主要表现，服用黄芩会使热毒內滞，加剧感染。
4 孕妇：黄芩具备有利排尿的功效，食用黄芪茶饮后有可能会造成孕妇羊水降低，影响胎儿在孕妇体内的生长发育。
材料：黄芪粉，蜂蜜。
制作方法：1 将黄芪粉倒入碗内，倒入40摄氏度左右的温水搅拌均匀。
2 再加入适量蜂蜜再次搅拌均匀，即可饮用。
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