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蜂蜜加橄榄有什么作用与功效？
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橄榄是一种绿色的果实，味清甜，但涩苦，它含有大量的维生素C，蛋白质，碳水化合物，脂肪以及钙镁磷等微量元素，营养丰富，是一味中药，在《本草纲目》上就有其应用的记载。特别适用于咽喉肿痛，肺热咳嗽等症状的治疗。蜂蜜是蜜蜂用植物的花粉酿制而成的营养滋补品，含有180多种丰富的营养元素，具有美容养颜，缓解疲劳，保肝护肝等功效。最近常有人咨询我，蜂蜜是否能和橄榄果一起食用，有什么作用与功效，下面就给大家说一说。
蜂蜜泡橄榄的作用与功效
1 美容美颜
蜂蜜和橄榄果中含有非常丰富的天然氧化剂，它们能与人体内促使细胞衰老的物质-自由基发生作用，并有效的清除它，从而达到延缓细胞衰老的速度，起到美容护肤，排毒养颜的作用。
橄榄果中富大量的鞣酸，挥发油，香树脂醇等物质，它们能杀菌消炎，且效果显著，还可以很好的滋润人体的呼吸系统。蜂蜜中富含的营养物质也有杀菌消炎的功效，二者搭配，抑菌杀菌的效果更加明显，对预防与缓解呼吸道感染有着显著的作用。
蜂蜜中含有能抑菌杀菌的成分，它们能抑制与消灭人体内的细菌，缓解咽喉部位的炎症，并能滋润肺部。橄榄果中含有丰富的维生素，碳水化合物，它们也有很好的滋润肺部的功效。所以蜂蜜泡橄榄有着显著的缓解咽喉疼痛等炎症的功效。
蜂蜜本身就是一味清热解毒的良药，而橄榄果有味甘酸，性平，入脾、肺经等特性，二者搭配使用，清热解毒的效果非常好。如果有上火的症状可以喝点橄榄蜂蜜水去火。
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，它们能被快速的吸收，进入人体血液中后加速酒精的分解和代谢。而橄榄中富含丰富的镁、钙等微量元素，它们可以舒缓大脑神经，抑制疼痛。过量饮酒后喝橄榄蜂蜜水能起到解酒醒酒的功效，还能缓解常见的酒后头疼的问题。
准备材料：橄榄1斤，蜂蜜适量，玻璃瓶1个。
制作方法：
1. 将橄榄放在太阳下暴晒至表皮变成乌黑。
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