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食用野菊花蜜有什么作用与功效,禁忌有哪些?

秩名 蜂蜜防治疾病的作用与功效 2022年03月31日

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        野菊花属于菊科多年生草本植物,是一味中药材,它与菊花外形相似,个头比菊花小,常见于田野,山边,草地中,它性微寒,具有清肝明目,消肿解毒,清热去火的功效,能治疗咽喉肿痛,风火赤眼,头痛眩晕等病症。野菊花蜜是蜜蜂采集野菊花花蜜酿制的蜂蜜,它不但含有一般蜂蜜常见的营养物质,例如单糖,维生素,氨基酸,矿物质,有机酸,酶类等活性物质,还含有野菊花特有的药物成分,例如菊甙,菊醇,菊酮、野菊花内酯等成分,其中最富营养价值的成分是视黄醇(维生素A)和菊甙,视黄醇是人体保持正常视觉功能的必须营养物质,而菊甙则具有清热解毒、抗菌消炎等作用。野菊花蜜是一种稀少的蜂蜜,营养价值很高,那么食用野菊花蜜有什么作用与功效呢?
野菊花蜜图片

野菊花蜜的作用与功效
清热解毒
    野菊花蜜中含有野菊花特有的菊甙、黄酮类化合物及多种活性酶等成分,它们能抑菌杀菌,抗菌效果显著;,同时野菊花蜂蜜中富含的菊醇、龙脑、刺槐甙等成分也有极佳的清热解毒效果,另外野菊花蜂蜜中富含的单糖、氨基酸、维生素、矿物质等成分能增强肝脏解毒功能,更加有利于快速排泄体内的毒素,维持人体的健康水平。
二 清肝明目
    野菊花蜜中富含葡萄糖,果糖,氨基酸,还含有视黄醇(维生素A)成分,视黄醇是维持视觉细胞感受弱光的视紫红质的功能的必需物质,如果缺少视黄醇,则可能会产生夜盲症,或者其他眼科疾病;单糖,氨基酸则可以为肝脏的新陈代谢活动提供足够的能量,增强肝脏的解毒功能,并修复受损的肝细胞。
三 调理肠胃,润肠通便
   野菊花蜜中富含的单糖、有机酸等成分,它们能刺激胃部分泌大量的胃酸,增强胃肠吸收与消化食物的能力,同时野菊花蜂蜜中也富含维生素、矿物质等成分,它们能维持胃肠功能的正常,提高胃肠蠕动次数。除此之外,野菊花蜂蜜中富含大量的酯化酶、淀粉酶、类蛋白酶等活性物质,它们可帮助胃肠消化食物并能显著缩短排便时间,用于预防与辅助治疗便秘。
美容养颜
     蜂蜜中含有黄酮类化合物、过氧化氢酶等成分,它们能与自由基发生作用,清除清除体内过多的氧自由基(引起细胞衰老的主要诱因),抑制皮肤色素的沉积。同时野菊花蜜的润肠通便功效则可以帮助人体更快速,更顺畅的排出堆积在体内的各种毒素,另外野菊花蜂蜜中富含的单糖、氨基酸等能为机体的代谢功能提供营养,加速人体的代谢功能,由内到外的明显改善皮肤肤质。
五 抑菌抗菌  
    野菊花蜜具有菊甙等特有成分,所以具有非常好的抑菌抗菌功能,它对人体内的多种越力与致病菌,以及多种病毒都有很好防御作用,它们能提高人体的心脏大脑,心脑血管的功能,防止其发生病变。平时人们多食用野菊花蜂蜜不但能消炎抗菌还能预防多种疾病发生。
稳定血压
    平时人们多喝一些野菊花蜂蜜还能增强人体素质在,它含有的活性成分与微量元素能增加血管的通透性,促进血液循环,同时它也能营养心肌提高收肌收缩能力,可以让人们的血压处于稳定正常的状态,能预防血压出现异常,也能减少心脏病和高血脂等疾病发生。

 野菊花蜜图片

野菊花蜜的食用禁忌

禁忌一:糖尿病人不宜食用。野菊花蜜中含有大量的糖类,它们不需要消化可被身体直接吸收,进入血管后后会增加血液的粘稠度,提高血糖的含量,引发糖尿病的并发症,危害患者健康。
禁忌二:不宜空腹食用。空腹食用野菊花蜜,会直接刺激胃部,促进胃酸的大量分泌,易因胃酸过多而导致胃肠疾病。
禁忌三:脾胃虚寒者不宜使用。野菊花蜂蜜是一种偏凉性的蜜种,脾胃虚寒者食用可能产生胃寒、腹泻等不适症状。
野菊花蜜图片
 
       野菊花蜂蜜中含有丰富的菊甙、视黄醇、菊醇等成分,所以它在清热解毒和平肝明目功能上比其他蜂蜜更具有优势,是一味很好的中药材。如果您有视力方面的疾患,不妨在日常生活中可以多多食用野菊花蜂蜜。
 
 
 

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