蜂蜜可以预防和治疗感冒吗？

   蜂蜜可以增强人体的抵抗力，这点很多人都知道，那么蜂蜜可以预防和治疗感冒吗？  下面就为大家详细讲解一下。 

 感冒专业术语为上呼吸道感染，是一种呼吸道传染病；感冒又分为普通感冒（俗称伤风）和流行性感冒（简称流感）；普通感冒主要因感冒病毒引起，其病毒大约有200多种，50%是鼻病毒，并在90%的病人手上分离出了这种病毒，还有少数为细菌感染；当抵抗力下降时就容易受到病菌侵害，比如受凉，过度劳累等，常常是引起感冒的诱因，患普通感冒，症状较轻，如轻度发烧或不发烧，并伴有头痛，咽痒，咽干及流涕，咳嗽等，一般5~7天可自愈。

     流感是由流行性病毒引起的，流感病毒分为甲，乙，丙三种类型；甲型的表面抗原容易发生变异，每当新亚型出现，就会引起大范围的流感大爆发；乙型可引起局部的流行；丙型仅在局部地区偶发；流感发病多较急，较重，患者高烧（39~40摄氏度），可有寒战，伴有全身酸痛，头晕，头昏，头痛，而呼吸道症状较轻。

           蜂蜜，能预防和治疗流行性感冒，特别是蜂蜜配合蜂王浆食用，能提高机体抵抗力，防御多数外来细菌和病毒的感染；研究表明，蜂蜜含有综合性生物活性物质，能提高黏膜局部系统的免疫功能；因此，人们如果经常服用25~30克的蜂蜜，每天2~3次，能抑制病毒感染；实践还表明，咀嚼蜜脾预防流行性感冒以及其他病毒感染非常有益；因为每天咀嚼蜜脾3~4次，每次15分钟，能提高呼吸道黏膜局部免疫，促进抗病毒蛋白-----干扰素的合成，在流行性感冒发病期，有良好的防治效果。

  典型验方：
         蜂蜜芝麻
              配方: 蜂蜜30克，黑芝麻20克。
             用法: 将黑芝麻炒香捣碎，加蜂蜜冲服，小儿每次2~5克，每日3次。
             功效:  适用于小儿感冒，咳嗽等症状。

        蜂蜜龙牙草
             配方: 蜂蜜，龙牙草适量。
             用法: 以龙牙草1份用10倍沸水冲泡，待放至温热时服用，每次用250毫升龙牙草液，对蜂蜜30克，搅匀即服；每日2~3次。
            功效: 适用于预防和治疗喉部炎症和感冒。

      蜂蜜洋葱汁
              配方: 蜂蜜45克，洋葱150克。
             用法: 榨取洋葱汁，对入蜂蜜搅拌均匀，早晚空腹分两次以温开水送服。
             功效: 抗感冒，利尿，提高食欲和精力，轻身解乏。

      蜂蜜牛奶
           配方: 蜂蜜30克，牛奶250毫升。
           用法: 将牛奶煮沸腾，稍温，加入蜂蜜，马上服用。
           功效: 身体强壮，抗病毒，适用于感冒。

    蜂蜜姜汁
           配方: 蜂蜜，生姜汁各适量。
           用法: 将鲜生姜洗干净，榨取汁液，按1：1比例使蜂蜜与姜汁液混合，每次服用3次，每次15毫升。
           功效: 对呼吸道感染及伤风，感冒，发热有效；对胃寒，呕吐，呃逆以及咽炎，喉痹等症也有一定的功效。

     蜂蜜虽然是一种甜品，但其兼有营养价值和药用价值，常常食用可以提高人体免疫力，提高对抗感冒病毒的能力，如果您不幸患上了呼吸道感染疾病，可以多多食用蜂蜜来缓解和治疗。

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