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蜂蜜菊花茶有什么作用和功效以及禁忌有哪些？

网络蜂蜜防治疾病的作用与功效 2022年03月28日

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备注: 文章底部有介绍蜂蜜菊花茶制作方法及功效和作用的视频。
夏天来了，人们都喜欢喝一点菊花茶清热去火.菊花具有清肝明目、排毒养颜、抗菌消炎等功效，可入药使用，是一味很好的中药，它性味辛、甘、苦、微寒，归肝、肺经。具有疏风清热、解毒、明目的功效。主要作用有二，1 杭菊花善清上焦风热，适用于外感风热，温病初起的发热、头痛等症。2 适用于肝经风热，或者肝火上攻所造成的目赤肿痛症状，但纯菊花茶味道苦，如果加点蜂蜜调味，味道清甜爽口，且蜂蜜也具有养颜美容，清热去火，抗菌消炎之功效，用蜂蜜调和的菊花蜂蜜茶功效非常多，下面就具体的介绍一下蜂蜜菊花茶的作用，功效以及禁忌。

菊花蜂蜜茶的功效和作用
功效一：蜂蜜中富含单糖，氨基酸等物质，它们是人体肝脏能量的来源，能加速肝细胞的新陈代谢活动；蜂蜜中富含的胆碱，活性酶类等成分能增强肝脏的解毒功能，还可以修复损伤的肝细胞；菊花中富含一种叫维生素A（视黄醇）的物质，它是维持正常视觉功能的必要物质；因此蜂蜜菊花茶有清肝明目，缓解视力模糊，眼睛干枯等功效。
功效二：蜂蜜是具有止咳润肺的功效，民间常用它搭配生姜，白萝卜等治疗缓解咳嗽；菊花茶含有丰富的挥发油，菊甙等抗菌成分，对病毒病毒感染引起的咳嗽有辅助效果；所以蜂蜜菊花茶在润肺止咳方面有显著的功效，对治疗病毒感染引起的咳嗽，痰多等症状有很好的功效。
功效三：蜂蜜含有丰富的过氧化氢酶，活性酶，黄酮类化合物，这些成分有良好的抑菌杀菌的效果；菊花主要成分是挥发油，菊甙、类黄酮物质等成分，它们能够不同程度的杀灭和抑制多种病菌和病毒；因此蜂蜜菊花茶具有很好的抗菌消炎的作用，有口腔溃疡，咽喉炎等症状的人饮用效果极佳。
功效四：蜂蜜含有丰富的有机酸，活性酶及多种矿物质等成分，它们能调节肠胃功能，增强胃酸的分泌，能显著的缩短排便的时间，快速的清除人体内的各种毒素；菊花中的黄酮类，酚酸类化合物类物质能清除引起人体衰老的自由基，抑制细胞色素的沉淀；因此蜂蜜菊花茶具有良好的美容护肤的功效。
功效五：蜂蜜中含有丰富的黄酮类化合物，抗氧化性成分，它们能都净化血液，并能有效的清除血管内壁上的沉淀垃圾，含有的维生素，矿物质等能有效的保护血管；菊花含有的胆碱，黄酮类物质可以帮助人体扩张冠状动脉，用于预防冠心病，高血压，高血脂等疾病；因此蜂蜜菊花茶有降低血压，血脂的功效。
功效六：蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，果糖等，它们属于单糖类物质，能够不经消化系统直接被人体吸收利用，为人体快速的补充所需的能量；菊花主要成分是挥发油，菊甙、类黄酮物质等成分，它们能抑制与杀灭人体内的各种细菌，保护肠胃的吸收与消化功能，使人体更好的吸收蜂蜜的营养，缓解疲劳等症状；因此蜂蜜菊花茶具有补充体力缓解疲劳的功效。