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云南黑蜂蜜有什么功效和作用，特点是什么？

网络蜂蜜防治疾病的作用与功效 2022年06月16日

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在我国的每一个地区，由于气候和环境的不同，每个地方都会形成自己独特的的局部小气候，这种条件会造成植被的分布种类也不一样，蜜蜂在这种环境中，采集的蜜源可能不一样，酿制的蜂蜜在口感，香气，营养价值和药用价值上也不一样；比如在一年四季温暖如春，风景如画的云南就有一种黑色的蜂蜜，它是由当地特有的一种土蜂采集酿造而成，入口比较浓烈，具有很好的清热解毒、润肠通便的作用。

黑蜂蜜含有丰富得营养成分，其中就包括葡糖糖，果糖等单糖物质，还包括大量得维生素，氨基酸，钙，镁，磷等元素，它们能美容护肤，调节肠胃，提升睡眠质量，缓解疲劳，保肝护肝，强身健体，延年益寿；黑蜂蜜含有得这些成分比一般蜂蜜得含量要高出很多。
在云南西南部山区有一种黑蜂蜜，它的取名是根据当地高海拔而得名的。其蜜源主要为米团花。那里生长着大量的米团花，为蜜蜂提供大量的花粉来源，高山黑蜜的主要蜜源就是它。米团花为为唇形科米团花属植物蜂蜜树，生长在1500-3000米的高海拔山区，其花蜜为红棕色，每年３－４月开花，其时蜜蜂采到它的花蜜酿出的蜜即为高山黑蜜，别称为米团花蜜。
但是这种黑蜂蜜的产量极其稀少，难以形成量产在市面上进行销售。云南黑蜂蜜的蜜源包含了上百种不同植物的花粉，其中还有很多蜜源植物可能是人类至今为止还没有发现的植物种群，其花粉酿制的蜂蜜是否适合人类食用还尚未得之，所以对于肠胃虚弱敏感的人群来说，为了避免引起身体的不适，建议还是选择那些蜜源植物明确的蜜种比较好。

在云南有一种当地特有的云南香蜜，它是云南哀牢山的一个小蜜种，哀牢山周围植被覆盖率高，环境非常优美，那里常年四季如春，百花盛开，蜜源植物面积分布广，种类繁多，比如像在其他地方难以见到的火把花、山苍树、苕子、黑锁梅花等多种蜜源植物在那里随处可见，因此蜜蜂在那里采集酿造而成的云南香蜜中就含有多种天然维生素和活性物质，它具有优良的调节内分泌、补血益气、滋润皮肤的作用。

很多女性朋友在冬季出现会出现手脚冰凉的症状，特别是在天气异常寒冷，昼夜温差大的时候；云南香蜜中含有丰富的葡萄糖，果糖，这个时候可以喝一杯蜂蜜水来缓解这种症状，因为蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以促进血液循环，快速的为人体补充能量；含有的其他营养物质还可以提高身体免疫力，增强身体体质，起到保健强身，延年益寿的功效。