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洋槐蜜和枣花蜜有什么区别，女人适合喝哪种蜂蜜？

荆门蜂蜜网蜂蜜百科与价格 2022年06月12日

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蜂蜜含有180多种营养成分，它是自古以来就是深受人们的追捧营养滋补品，它所具有的滋补功效比市面上常见的滋补品要显著很多，只要坚持遵循最佳的食用时间，长期按照一定的量食用蜂蜜，它的强身健体，益寿延年的功效非常优秀，男女老少皆如此。洋槐蜜和枣花蜜是两种常见的蜜种，属于单花蜜的品种。洋槐蜜的蜜源为洋槐花，枣花蜜的蜜源为枣树花，它们具有很多作用与功效。最近有很多女性顾客问我，洋槐蜜和枣花蜜有什么区别，女人适合喝哪种蜂蜜？

洋槐蜜和枣花蜜有什么区别？

枣花蜜含有蜂蜜的果糖，葡萄糖，维生素，氨基酸，蛋白质,矿物质等营养元素，它性平偏温，常食用可以补中益气,养血安神,护脾养胃，是一种营养价值极高的蜂蜜，而且它的果糖，维生素C的含量比其他一些蜂蜜要高出许多，是美容养颜护肤的首选蜜种。此外枣花蜜中还含有丰富的铁元素，这也为什么它的颜色呈现深色的原因，铁元素对缓解贫血有非常良好的功效，贫血体虚的人群食用枣花蜜为首选。

洋槐蜜也含有蜂蜜的果糖，葡萄糖，维生素，氨基酸，蛋白质,矿物质等营养元素，它性凉，能清热去火，解毒润燥，促进身体血液循环和新陈代谢的速度，同时还能扩张冠状动脉，软化血管，促进心脏的正常运作，非常适用于心脑血管疾病的人群食用，尤其是老年人，因为老年人患心血管疾病的几率非常之高。同时洋槐蜜也能调节肠胃系统，促进胃肠蠕动和刺激胃酸的分泌，对缓解便秘的功效也尤佳。

所以枣花蜜和洋槐蜜的显著区别是在功效上，重点适用人群不同。枣花蜜适合于女性朋友，而洋槐蜜虽然也适合女性朋友，但更适合于老年人食用。

女人喝洋槐蜜还是枣花蜜好？

枣花蜜和洋槐蜜都具有丰富的营养成分，枣花蜜可以美容养颜，补中益气,养血安神,护脾养胃，同时含有非常丰富的铁元素，对补血养血的效果显著，这一点是洋槐蜜不具备的功效，而洋槐蜜中含有非常丰富的刺槐甙和挥发油，这两种成分是枣花蜜不具有的，它们可以清热去火，解毒润燥，对预防与缓解心血管疾病的功效非常优良，所以女性朋友适合喝洋槐蜜还是枣花蜜好，答案不能一概而论，而是要根据自身的需求选购对应的蜂蜜，如果女性朋友想重点利用蜂蜜达到美容护肤，养血安神等作用与功效，则推荐枣花蜜，如果想清热去火，解毒润燥，则推荐洋槐蜜。