主页 > 蜂蜜美容减肥的作用与功效 > 蜂蜜八种减肥的吃法，让你狂瘦！
蜂蜜八种减肥的吃法，让你狂瘦！
恒亮深山蜂蜜枇杷蜂蜜土蜂蜜农家自产营养真蜂蜜领券后5.1-15.1元起购买链接
蜂蜜中含有大量的糖分，所以在减肥期间可以作为辅助食品为身体补充能量，从而减少对其他营养物质的摄取来实现减肥的功效，所以蜂蜜深受广大女性朋友的喜爱。但如果想要蜂蜜有更好效果的减肥作用，它的吃法也是很有讲究的，下面就为大家介绍八种减肥的吃法，让你狂瘦！
1 蜂蜜配萝卜减肥法
材料：鲜白萝卜，蜂蜜
制作方法：将新鲜白萝卜清洗干净，切丁，在锅中放入适量清水，等水煮沸后，放入萝卜丁再次煮沸，然后捞出萝卜丁，控干水分，晾晒半天，然后放入锅中加蜂蜜150克，用小火
煮沸搅拌均匀，待冷却后服用。
2 蜂蜜配鲜藕汁减肥法
材料：新鲜藕片，蜂蜜
制作方法：将新鲜藕清洗干净，然后切片，放入榨汁机中榨取汁液，服用时采用一杯鲜藕汁加入蜂蜜一汤匙比例搅拌均匀后服用。每日坚持2~3次。
3 蜂蜜配鲜百合减肥法
材料：新鲜百合，蜂蜜
制作方法：取新鲜百合50克，蜂蜜适量（1~2匙）。在碗中放入百合，加入蜂蜜搅拌均匀，上屉蒸熟。睡前服用，此法除了可以辅助减肥还可以治疗失眠。
4 蜂蜜配芹菜汁减肥法
材料：芹菜，蜂蜜
制作方法：取新鲜芹菜100~150克，将芹菜洗净捣烂搅汁，加入适量蜂蜜同炖温服。每天一次。
5 蜂蜜配首乌丹参汁减肥法
材料：首乌，丹参，蜂蜜
制作方法：取丹参，首乌各15克，蜂蜜15毫升。将首乌，丹参用水煎至沸腾，然后滤去残渣，取其汁液，倒入蜂蜜搅拌均匀。每日一次。
6 蜂蜜糖羹减肥法
材料：蜂蜜
制作方法：取蜂蜜100毫升，倒入碗內蒸服，空腹服用效果最好。
7 蜂蜜配核桃肉减肥法
材料：蜂蜜，核桃肉
制作方法：取核桃肉1000克，将其捣碎后，倒入1000毫升蜂蜜搅拌均匀，倒入瓶中待服用。每次服用时取食一匙，每日2次，用温开水送服。
8 蜂蜜酥粥减肥法
材料：蜂蜜，酥油，粳米
制作方法：将粳米50克加水煮成粥，然后再加入酥油30克，蜂蜜适量再加热5分钟左右即可食用。
以上介绍了八种蜂蜜减肥的吃法。蜂蜜是一种天然的滋补品，能为人体补充大量所需的营养成分，所以在减肥的时候，如果吃法得当，它不但能起到显著的减肥功效，而且还对人体天然无任何副作用。八种吃法值得推荐广大想瘦身的女性朋友。
相关文章推荐
相关文章推荐
蜂蜜白醋减肥的正确方法以及制作方法！
蜂蜜柠檬水可以减肥吗,作用与功效怎么样？
蜂蜜怎样减肥瘦身？胖妞变形记！
蜂蜜怎么吃才具有减肥效果？
您想了解蜂蜜水怎么喝才能减肥吗？
哪种蜂蜜的减肥效果最好？
哪种蜂蜜好，看科学家的介绍！
养蜂场优质低价百花蜜3斤装促销
可点击下方图片直接购买
